Consumo de peixe melhora o sono das crianças.

Fonte natural de ômega-3, os peixes do mar, são um alimento precioso para o desenvolvimento e funcionamento do cérebro. Um estudo realizado na Universidade da Pensilvânia, nos Estados Unidos, constata que crianças que comem peixe ao menos uma vez por semana, dormem melhor e têm aumento de QI. Os ácidos graxos proporcionam maior capacidade dos… Continuar lendo Consumo de peixe melhora o sono das crianças.

Problemas nas unhas? A dermatologia trata.

As unhas são um tecido composto por queratina presente na ponta dos dedos da maioria dos vertebrados terrestres. São produzidas por glândulas em sua base, que secretam grossas camadas de queratina, que se mantêm aderidas à pele até a sua extremidade. Possuem grande importância na proteção das falanges distais, bem como uma função estética, especialmente… Continuar lendo Problemas nas unhas? A dermatologia trata.

O Benefício de comer saladas

    https://youtu.be/Y9sPIy1ytOU

Proteção Solar na Infância

Aqui estamos nós no verão mais uma vez. E as crianças de férias mais uma vez. Veja este estudo e tome conta dos pequenos para que as férias de verão tenham apenas lembranças prazerosas! Nos últimos anos, tem-se observado um aumento na incidência dos cânceres de pele, sendo que a radiação ultravioleta A (RUVA) e… Continuar lendo Proteção Solar na Infância

Hiperpigmentação – Melasma

A hiperpigmentação ocorre por motivos variados que resultam no aumento de produção e depósito de melanina. O caso mais comum é devido a fitofotodermatite: uma consequência da luz ultravioleta associada às furocumarinas presentes em limões e demais frutas cítricas, além do aipo e mais algumas plantas. Portanto, suco de laranja ou aquela caipirinha de limão… Continuar lendo Hiperpigmentação – Melasma